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健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023では，身体活動は運動と座位行動に分類される．
健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023では，身体活動は座位の状態などの安静にしている状態を含む．
健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023において，具体的な推奨事項が設定されているのは，18～64歳の成人のみである．
健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023において，成人では，身体活動に加えて，運動，座位行動に関する推奨事項が設定されている．
健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023において，成人では，身体活動に加えて，運動，座位行動に関する推奨事項が設定されている．
健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023では，18～64歳の運動の基準として「3メッツ以上の強度の運動を毎週60分」と設定されている．
健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023では，慢性疾患を有する人における身体活動を推奨していない．
健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023では，慢性疾患を有する人が積極的に運動する際には，まず医師に相談するとしている．