表を覚える！◯✕クイックチェック_脂質異常症（2）
20158
脂質異常症の食事療法において1日あたりのエネルギー摂取量は標準体重(kg)×身体活動量(kcal)を目指す．
【解法の要点】
p249「▼脂質異常症の食事療法」を確認しよう．
【解説】
正解 : ◯
脂質異常症の食事療法において，エネルギー摂取量を現状から１日あたり400kcal程度減じることからはじめる．
【解法の要点】
p249「▼脂質異常症の食事療法」を確認しよう．
【解説】
「脂質異常症の食事療法において，エネルギー摂取量を現状から１日あたり250 kcal程度減じることからはじめる．」が正しい．
正解 : ✕
脂質異常症の食事療法において，脂質のエネルギー比率は20～30%とする．
【解法の要点】
p249「▼脂質異常症の食事療法」を確認しよう．
【解説】
「脂質異常症の食事療法において，脂質のエネルギー比率は20～25%とする．」が正しい．
正解 : ✕
脂質異常症の食事療法において，飽和脂肪酸のエネルギー比率は7.5%以上10%未満とする．
【解法の要点】
p249「▼脂質異常症の食事療法」を確認しよう．
【解説】
「脂質異常症の食事療法において，飽和脂肪酸のエネルギー比率は4.5%以上7%未満とする．」が正しい．
正解 : ✕
脂質異常症の食事療法において，n-3系多価不飽和脂肪酸の摂取を控える．
【解法の要点】
p249「▼脂質異常症の食事療法」を確認しよう．
【解説】
「脂質異常症の食事療法において，n-3系多価不飽和脂肪酸の摂取を増やす．」が正しい．
正解 : ✕
脂質異常症の食事療法において，果糖の過剰摂取に注意する．
【解法の要点】
p249「▼脂質異常症の食事療法」を確認しよう．
【解説】
正解 : ◯
脂質異常症の食事療法において，食塩は1日あたり5 g未満とする．
【解法の要点】
p249「▼脂質異常症の食事療法」を確認しよう．
【解説】
「脂質異常症の食事療法において，食塩は1日あたり6 g未満とする．」が正しい．
正解 : ✕
脂質異常症の食事療法において，アルコールは１日あたり25 g未満とする．
【解法の要点】
p249「▼脂質異常症の食事療法」を確認しよう．
【解説】
正解 : ◯
高LDLコレステロール血症改善のために不飽和脂肪酸とトランス脂肪酸の摂取を控える．
【解法の要点】
p250「▼脂質異常症の危険因子を改善する食事」を確認しよう．
【解説】
「高LDLコレステロール血症改善のために飽和脂肪酸とトランス脂肪酸の摂取を控える．」が正しい．
正解 : ✕
高LDLコレステロール血症改善のためにコレステロール摂取量は１日あたり100 mg未満を目指す．
【解法の要点】
p250「▼脂質異常症の危険因子を改善する食事」を確認しよう．
【解説】
「高LDLコレステロール血症改善のためにコレステロール摂取量は１日あたり200 mg未満を目指す．」が正しい．
正解 : ✕
高トリグリセリド血症改善のために炭水化物エネルギー比率を高くする．
【解法の要点】
p250「▼脂質異常症の危険因子を改善する食事」を確認しよう．
【解説】
「高トリグリセリド血症改善のために炭水化物エネルギー比率を低くする．」が正しい．
正解 : ✕
高トリグリセリド血症改善のためにn-3系多価不飽和脂肪酸の摂取を増やす．
【解法の要点】
p250「▼脂質異常症の危険因子を改善する食事」を確認しよう．
【解説】
正解 : ◯
高カイロミクロン血症改善のために脂質の摂取を総エネルギーの20%以下に制限する．
【解法の要点】
p250「▼脂質異常症の危険因子を改善する食事」を確認しよう．
【解説】
「高カイロミクロン血症改善のために脂質の摂取を総エネルギーの15%以下に制限する．」が正しい．
正解 : ✕
低HDLコレステロール血症改善のためにトランス脂肪酸の摂取を控える．
【解法の要点】
p250「▼脂質異常症の危険因子を改善する食事」を確認しよう．
【解説】
正解 : ◯
【解法の要点】
p250「▼脂質異常症の危険因子を改善する食事」を確認しよう．
【解説】
「高血圧を改善するためにカリウムの摂取を増やす．」が正しい．
正解 : ✕
脂質代謝の改善のために無酸素運動を中心に実施する．
【解法の要点】
p251「▼脂質異常症の運動療法」を確認しよう．
【解説】
「脂質代謝の改善のために有酸素運動を中心に実施する．」が正しい．
正解 : ✕
【解法の要点】
p251「▼脂質異常症の運動療法」を確認しよう．
【解説】
正解 : ◯
脂質異常症の運動療法では毎日1時間以上を目標とする．
【解法の要点】
p251「▼脂質異常症の運動療法」を確認しよう．
【解説】
「脂質異常症の運動療法では毎日30分以上を目標とする．」が正しい．
正解 : ✕